д/с "Родничок" ОГОРОД

        Овощи в рациональном питании ребенка играют исключительно важную роль. В них содержатся витамины С, Р, каротин, витамины группы В, фитонциды, способствующие уничтожению болезнетворных микроорганизмов, минеральные соли, углеводы, балластные вещества, необходимые для нормальной деятельности кишечника.

     Овощи необходимы для питания ребенка. Характерно, что каждый вид овощей и фруктов способствует образованию в организме определенных биологически активных веществ. Одни из них улучшают обменный процесс, пищеварение, нейтрализуют кислоты, другие нормализуют кровяное давление, укрепляют стенки сосудов, придают им эластичность, предотвращая спазмы, а также снижают содержание холестерина в крови. Все это укрепляет организм, делает его стойким ко многим заболеваниям.

      Учитывая выше изложенное, нужно, чтобы  рацион ребенка был сбалансирован и в нём каждодневно присутствовали в полном объёме и в правильном соотношении все необходимые для организма питательные вещества. Все прекрасно знают, что наибольшая кладезь витаминов находится в овощах, зелени и фруктах.

     Хотя в наше время рынок и заполнен продуктами питания, но их качество оставляет желать лучшего, да и цены на них в течение всего года высоки. Поэтому мы считаем, что выращенные овощи и зелень для пищеблока детского сада, обойдутся для детского сада на много дешевле, к тому же они экологически чистые.

 

Посадили огород, посмотрите, что растет!

Будем мы ухаживать. Будем поливать.

Будем за расточками дружно наблюдать.

 

Пока я рыхлила землю, подготавливала грядки к посадки овощей мой кот «Василий», любезно поинтересовался что же будет расти в огороде.